Voelen? Je zou het vaker moeten doen !

Gevoel zegt niet wat jij in een situatie moet doen, het zegt wat de situatie met jou doet. Het is duidelijk dat je reacties door je ‘bovenkamer’ moeten worden bestuurd. Zij gaat daarbij af op de prikkels die ze aangereikt krijgt zoals geluid, licht en pijn. Hoe helderder de prikkels doorkomen hoe beter de reactie. Wat zou er bij jou veranderen als je wat van je gevoelens als prikkels door zou geven aan je bovenkamer?

“Gewoon tanden erin en gáán ….”

Ik ben klant bij jou en ik voel me zeer vereerd dat je blijkbaar bereid bent voor mij je leven in de waagschaal te stellen. Het lijkt me echter beter als je mij in vertrouwen neemt en me jou capaciteitsprobleem voorlegt. Misschien ken ik trouwens wel iemand die je zou kunnen helpen.

Het laatste pilletje

Afgelopen week had ik een boeiende ontmoeting met een evenwichtskunstenaar. Ik kom wel vaker in zijn winkel voor wat boodschappen, maar ik had de winkelier zelf nog niet eerder ontmoet. Mijn nietsvermoedende vraag naar zijn welzijn ontketende direct een waterval van woorden. Een klein halfuur later was ik compleet op de hoogte van de familiehistorie sinds 1785 inclusief [...]

Alle mannen spelen toneel

Mannen zijn toneelspelers. We spelen onze rol als vader, als elftalleider, als echtgenoot en ga zo maar door. We leerden af om waarde te hechten aan de signalen die ons eigen lichaam of geest ons gaf. Op den duur bestaat er bijna geen leven meer buiten je rol en weet je gewoon niet hoe je met signalen van buiten het ‘toneel’ om kunt gaan. Gelukkig kun je het wel (weer) leren om te herkennen wat er in je omgaat en waarde toe te kennen aan persoonlijke ervaringen. Alleen als de toneelspeler wat aandacht gaat besteden aan zichzelf kan hij ook op het toneel furore maken.

Ga toch schaatsen!

Midden in de decemberdrukte vond ik op de een of andere manier toch nog een moment om de schaatsen onder te binden. De wonderlijke witte wereld lokte enorm. Al snel kreeg ik de ‘oude slag’ weer te pakken. Dat is best wonderlijk want ik was volkomen ongetraind, mijn schaatsen waren zo scherp als een bot [...]